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GYM DOUCE YOGA FONDAMENTAL   PILATES 7   STRETCH

REF : 3760141790549

GYM DOUCE YOGA FONDAMENTAL PILATES 7 STRETCH

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Descriptif

A travers ces trois programmes complémentaires, l'accent est mis sur le ressenti, le plaisir du corps retrouvé. « Gym Douce » est un ensemble varié de techniques qui permettent de laisser s'installer une respiration profonde, de prévenir ou réduire les tensions dorsales d?améliorer la mobilité articulaire tout en augmentant la force musculaire. Tout ça en bannissant l'idée d'effort qui dissuade tant de bonnes volontés? Faites vous du bien !

Fiche technique

GYM DOUCE YOGA FONDAMENTAL PILATES 7 STRETCH
Titre original : GYM DOUCE YOGA FONDAMENTAL PILATES 7 STRETCH
EAN commerce : 3760141790549
Date sortie / parution : 06/10/2010
Pays d'origine : BQHL
Distributeur : BQHL
Support (Vidéo) : DVD

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