REF : 9782738108722

La peur des autres. Trac, timidité et phobie sociale, 3ème édition entièrement revue et corrigée

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Descriptif

Pourquoi avons-nous le trac ? Quelles sont les situations sociales les plus intimidantes pour la plupart d'entre nous ? A partir de quand la timidité devient-elle phobie sociale ? Christophe André et Patrick Légeron expliquent toutes les formes que peut revêtir l'anxiété sociale, ainsi que ses mécanismes psychologiques et comportementaux. Ils vous aident à faire la différence entre ce qui est normal et ce qui l'est moins ; ils vous proposent des solutions concrètes pour surmonter vos appréhensions dans les relations sociales. Ce livre est déjà un classique. En voici une nouvelle édition, augmentée et actualisée.

Fiche technique

La peur des autres. Trac, timidité et phobie sociale, 3ème édition entièrement revue et corrigée
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Editeur (Livre) :
Date sortie / parution :
EAN commerce : 9782738108722
Dimensions : 22.50x15.00x2.70
Poids (gr) : 450
Nombre de pages : 332

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