Équilibrez vos énergies et retrouvez la sérénité grâce à la relaxation. Cette forme thérapeutique accessible à tous permet de faire le vide et de diminuer le stress en prenant conscience de son corps et des réactions qu’il provoque au niveau psychique. Osez le bien-être en apprenant à mieux respirer, découvrez les techniques de massages aux pierres chaudes ou aux huiles essentielles etc. De nombreuses méthodes de relaxation existent : reiki, shiatsu, yoga, Qi Gong, Tai Chi Chuan. A travers des plantes, des massages ou des techniques de médecine douce, découvrez la formule la plus adaptée pour vous relaxer et vous sentir léger et décontracté ! 

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