PILATES : VENTRE PLAT

REF : 3760120790553

PILATES : VENTRE PLAT

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Descriptif

"Une allure dynamique, un ventre plat et tonique : voici les objectifs que cette séance vous propose d'atteindre rapidement avec la méthode Pilates. L'efficacité des exercices présentés repose sur deux principes accessibles à tous : le contrôle de votre respiration et la maitrise de votre posture. Vous allez constater les premiers résultats au bout de quelques séances et pouvoir ainsi rester motivée jusqu'au bout. - Affinez votre taille - Tonifiez vos abdominaux - Améliorez votre maintien "

Fiche technique

PILATES : VENTRE PLAT
Titre original : PILATES : VENTRE PLAT
EAN commerce : 3760120790553
Genre (Vidéo) : Santé & Bien être
Nombre de disques : 1
Version (vidéo) : Standard
Date sortie / parution : 07/01/2010
Pays d'origine : FRANCE
Distributeur : BQHL
Zone : Zone 0 (ALL)
Support (Vidéo) : DVD
Durée (mn) : 94
Public : Tous publics

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