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REF : 9782035873309

Rebondir après un chagrin d'amour - Comment surmonter une rupture, les clés pour se reconstruire et s'en sortir

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Descriptif

Comment vit-on un chagrin d'amour ? Quels sentiments enfouis réveille-t-il ? Comment sortir de sa tristesse et retrouver sa joie de vivre ? Chapitre 1 : Les variantes du chagrin d'amour au fil des âges, de l'adolescence à l'âge mur et des situations : rupture, trahison, abandon, déception. Chapitre 2 : Comprendre les mécanismes psychologiques en jeu lors d'un chagrin d'amour : la perte de l'être aimé réactive l'angoisse de séparation, propre à tout être humain et niché en lui dés sa petite enfance. Chapitre 3 : Les effets du chagrin d'amour sur la vie sociale, amoureuse, sexuelle, sur le couple. L'annonce de la rupture suscite un état de choc post-traumatique et entraîne un désinvestissement de toute activité. Puis vient la colère, tournée vers celui qui a rompu mais aussi vers soi-même. Chapitre 4 : Comment rebondir après un chagrin d'amour ? Oui, on peut guérir d'un chagrin d'amour. Grâce aux thérapies par l'écoute, à l'estime de soi retrouvée, le temps de la réparation viendra après un lent travail de reconstruction d'un autre moi. Glossaire, bibliographie, liste des associations et des sites thérapeutiques.

Critique

Critiques Presse

Fiche technique

Rebondir après un chagrin d'amour - Comment surmonter une rupture, les clés pour se reconstruire et s'en sortir
Auteur :
Editeur (Livre) :
Collection : POCHE
Date sortie / parution :
EAN commerce : 9782035873309
Dimensions : 19.20x12.50x1.50
Poids (gr) : 250
Nombre de pages : 222