REF : 9782412039915

100 grammes de sérénité - à faire infuser dans votre quotridien

Nouvelle édition des boîtes "100 grammes de" : de la sérénité à offrir en fin d’année ! Lire le descriptif

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Descriptif

Utilisation

Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenu dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l’effet.

Ingrédients

Petite bibliothèque pour évoluer : des trésors à portée de main • Quelques mots sur... la sérénité • Astuces pour une communication apaisée • Quelques films à découvrir • Hadewijch d’Anvers, une femme mystique • Mâ Ananda Moyî, parcours spirituel • Méditation zen : le corps comme un trésor • La mer de la Sérénité • Fragments sonores et musicothérapie • Cédez à l’appel de la nature • La sérénité des philosophes grecs • Comment vivre en pleine conscience • Les mots de la sérénité • La méditation zen ou l’art de prendre du recul • Retrouver le silence • Valeurs et vie : êtes-vous raccord ? • Le ventre, source du bien-être • Les vertus de la méditation • 10 bonnes raisons pour être serein et le rester • 20 bonnes raisons pour ne pas être serein et le devenir ! • Et l’amour, dans tout ça ? • Mieux respirer pour mieux vivre • Faire une retraite à la maison • Prendre son temps et se lever tôt : les bases d’une nouvelle vie.

Peut contenir des traces de satisfaction intense • Garanti sans sucres ajoutés. • À consommer de préférence avant d’être débordé.

Biographie

Kankyo Tannier est nonne bouddhiste de la tradition zen, professeure de chant et praticienne en hypnose.

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Fiche technique

Titre :

100 grammes de sérénité - à faire infuser dans votre quotridien

Auteur :

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Dessinateur :

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Editeur (Livre) :

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Collection :

"L'ÉPICERIE FINE DU BIEN-ÊTRE"

Date sortie / parution :
EAN commerce :

"9782412039915"

ISBN : 978-2-412-03991-5
Dimensions : 16.50x10.00x4.00
Poids (gr) : 100
Flags importés : Nouveautés
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