REF : 9782226402431

Abécédaire de la rêverie - Découvrir les plaisirs de la méditation créative

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Descriptif

Contempler une rivière, regarder par la fenêtre, arroser son jardin, s'inventer discrètement une histoire, perdus dans nos pensées... Et puis, en un instant, être à nouveau là, à notre tâche, concentrés et attentifs. Toute notre vie nous oscillons entre moments de rêverie et présence à ce qui nous entoure. Etat de conscience particulier, impossible à décrire alors que nous le vivons quotidiennement, la rêverie est une porte qui nous permet d'accéder à nous-même et de porter un regard sur le monde à travers ce qui nous est le plus intime. L'ailleurs, la pénombre, les châteaux en Espagne… Manuella von Strachwitz, psychiatre, hypnothérapeute, nous invite avec cet abécédaire à découvrir les plaisirs de cette méditation créative à travers une centaine de récits, d'illustrations, d'exercices. au gré desquels on vagabonde pour redécouvrir la richesse de cet état oublié et l'habiter pleinement, avec légèreté.
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Fiche technique

Titre :

Abécédaire de la rêverie - Découvrir les plaisirs de la méditation créative

Auteur :

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Editeur (Livre) :

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Date sortie / parution :
EAN commerce :

"9782226402431"

ISBN : 978-2-226-40243-1
Dimensions : 20.00x13.00x2.40
Poids (gr) : 320
Nombre de pages : 288
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REF : 9782226402431

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