REF : 9782738126023

Choisir une psychothérapie efficace

Il existe plus de 230 formes de psychothérapie. Parmi elles, seules cinq ont été véritablement testées par des méthodes scientifiques et leur... Lire le descriptif

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Descriptif

Il existe plus de 230 formes de psychothérapie. Parmi elles, seules cinq ont été véritablement testées par des méthodes scientifiques et leur efficacité validée : les thérapies psychanalytiques, les thérapies cognitives et comportementales, les thérapies interpersonnelles, les thérapies familiales et les thérapies humanistes. Comment faire le tri parmi une offre qui ne cesse de croître ? Quelle thérapie choisir ? Pour quels résultats ? Et à quel prix ? Dans ce livre, le Dr Jean Cottraux nous aide à choisir la thérapie la plus efficace pour chacun d'entre nous. Un guide indispensable pour tous ceux qui cherchent un "psy" et surtout une psychothérapie qui les aide vraiment !
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Fiche technique

Titre :

Choisir une psychothérapie efficace

Auteur :

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Editeur (Livre) :

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Date sortie / parution :
EAN commerce :

"9782738126023"

ISBN : 978-2-7381-2602-3
Dimensions : 23.20x14.60x2.60
Poids (gr) : 380
Nombre de pages : 349
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