REF : 9782359345094

Chassez la graisse abdominale - Programme global pour affiner votre silhouette

Programme global pour affiner votre silhouette Voir le descriptif
 
14,90 €

En stock

   

Descriptif

Basé aussi bien sur les connaissances nutritionnelles et scientifiques que sur du bon sens, ce livre très accessible vous propose un programme alimentaire allié à un programme d'activité physique qui vous aideront à affiner votre silhouette. Apprenez à modifier progressivement le contenu de vos placards et de votre assiette, ainsi qu'à bouger tous les jours : c'est en changeant vos habitudes alimentaires et d'activité physique que vous pourrez réellement vous alléger ! Grâce à un ensemble de nouveaux réflexes à adopter au quotidien, des astuces, des idées et des exercices adaptés à chacun, découvrez une nouvelle hygiène de vie pour affiner votre silhouette !

Fiche technique

Chassez la graisse abdominale - Programme global pour affiner votre silhouette
Auteur : ,
Editeur (Livre) :
Collection : C'EST NATUREL, C'EST MA SANTÉ
Date sortie / parution :
EAN commerce : 9782359345094
ISBN : 978-2-35934-509-4
Dimensions : 23.90x16.40x1.40
Poids (gr) : 424
Flags importés : Nouveautés
Nombre de pages : 140