REF : 9791028500122

HypnoNaissance - La méthode Mongan

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Descriptif

Saviez-vous qu'il est possible d'accoucher dans le calme, la sérénité et souvent même sans douleur ? Déjà pratiquée dans 45 pays, l'HypnoNaissance propose : Des explications simples et rassurantes pour mieux comprendre et apprivoiser votre corps pendant la grossesse afin d'accompagner ses changements en douceur. Des outils concrets pour en finir avec le mécanisme «peur-tension-douleur» : relaxations profondes, techniques de visualisation, exercices d'autohypnose. Les bonnes positions illustrées pour se muscler où il faut et faciliter chaque phase du travail : la grenouille, l'ours polaire, le banc de naissance. la méthode Mongan, reconnue et enseignée dans le monde entier, enfin disponible en France !
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Fiche technique

Titre :

HypnoNaissance - La méthode Mongan

Auteur :

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Dessinateur :

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Traducteur :

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Auteur de Préface :

"Lorne R Campbell"

Editeur (Livre) :

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Date sortie / parution :
EAN commerce :

"9791028500122"

ISBN : 979-10-285-0012-2
Dimensions : 21.00x15.00x1.70
Poids (gr) : 420
Nombre de pages : 317
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REF : 9791028500122

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