Petits et grands enfants
 

REF : 9791023001372

Initiation au Tai Chi Chuan

Hérité de la tradition taoïste, le Tai Chi Chuan est une très vieille pratique chinoise qui canalise l'énergie, développe l'équilibre et améliore... Voir le descriptif
 
16,00 €

Disponible le 11/05/2018

Descriptif

Hérité de la tradition taoïste, le Tai Chi Chuan est une très vieille pratique chinoise qui canalise l'énergie, développe l'équilibre et améliore la concentration. Bien plus qu'une simple gymnastique, cet art corporel tend à faire circuler le Qi pour harmoniser le corps et l'esprit avec l'énergie du monde. Le Tai Chi Chuan doit donc être considéré comme un " allié " susceptible de nous aider à nous transformer dans le quotidien. Il ne s'agit pas seulement de s'harmoniser durant la séance proprement dite, mais aussi de savoir pacifier son comportement et ses relations en dehors de la pratique. Véritable guide, cet ouvrage vous initiera à cette pratique de manière très pédagogique pour qu'elle puisse vous accompagner dans votre quotidien et contribuer à votre équilibre physique et mental.

Fiche technique

Initiation au Tai Chi Chuan
Auteur :
Editeur (Livre) :
Date sortie / parution :
EAN commerce : 9791023001372
ISBN : 979-10-230-0137-2
Dimensions : 21.00x13.60x1.30
Poids (gr) : 260
Flags importés : A paraître
Nombre de pages : 176