REF : 9791028511876

La nouvelle médit-action

?Carole Serrat et Laurent Stopnicki accompagnent depuis de nombreuses années des personnes en quête de mieux—être. Ils ont ainsi créé la... Lire le descriptif

En stock

Prix Cultura
 
20,00 €

Descriptif

?Carole Serrat et Laurent Stopnicki accompagnent depuis de nombreuses années des personnes en quête de mieux—être. Ils ont ainsi créé la Médit-action, une méthode globale qui prend en compte chaque personne dans sa dimension émotionnelle, relationnelle et spirituelle. Ce programme personnalisé en 7 étapes-dés vous permettra de : Développer vos propres ressources anti-stress naturelles pour libérer votre créativité, votre intuition et votre confiance en vous. Vous reconnecter à vos aspirations profondes pour vous accomplir. Tout au long de cet ouvrage, Carole Serrat et Laurent Stopnicki vous aident, grâce à des exercices innovants fondés sur la sophrologie, la méditation et le coaching émotionnel, à réaliser des objectifs en accord avec vous-même, à prendre les bonnes décisions et à vivre des relations harmonieuses avec votre entourage. En bonus : un CD exclusif vous permet d'intégrer facilement les différentes étapes de la Médit-action à votre vie quotidienne. Au réveil, dans les transports, devant votre ordinateur, au travail, à la maison et seul, en duo ou en famille.
Déplier tout

Fiche technique

Titre :

La nouvelle médit-action

Auteur :

", "

Editeur (Livre) :

""

Collection :

"DEVELOPPEMENT P"

Date sortie / parution :
EAN commerce :

"9791028511876"

ISBN : 979-10-285-1187-6
Dimensions : 14.90x21.00x2.00
Poids (gr) : 436
Flags importés : Nouveautés
Nombre de pages : 256
Déplier tout

REF : 9791028511876

La nouvelle médit-action La nouvelle médit-action Voir les options d'achat