Le jujitsu pour tous - Ceintures blanche, jaune, orange

REF : 9782846173544

Le jujitsu pour tous - Ceintures blanche, jaune, orange

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Descriptif

Le jujitsu est une méthode efficace de défense pour chacun, quels que soient sa taille, son poids, son âge ou sa force. Structurée par la Fédération Française de Judo et de Jujitsu, cette progression officielle est le programme technique, ceinture par ceinture. En deux petits manuels, jujitsu pour tous vous enseignera cette méthode de défense en vous amusant. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement les techniques de jujitsu. Ce premier tome présente le programme pour les ceintures blanche, jaune et orange : garde, projection, coups de pied et de poing, parades, blocages, défenses...

Fiche technique

Le jujitsu pour tous - Ceintures blanche, jaune, orange
Auteur :
Editeur (Livre) :
Date sortie / parution :
EAN commerce : 9782846173544
ISBN : 978-2-84617-354-4
Dimensions : 21.10x16.10x0.70
Poids (gr) : 158
Nombre de pages : 80