REF : 9782412028179

Le miracle du jeûne - Diètes, détox, jeûne thérapeutique : quels choix pour ma santé ?

Diètes, détox, jeûne thérapeutique : quels choix pour ma santé ? Lire le descriptif

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Descriptif

Détox, monodiète, cure de jus, jeûne thérapeutique : comment fonctionne une pause alimentaire ? Qu'est-ce qui est bon pour moi ? Quels sont les effets immédiats, même les plus indésirables, et pourquoi ne faut-il pas s'inquiéter ? Quel est le bénéfice que je peux en retirer à moyen terme, à long terme ? " Je suis fatigué ", " j'ai mal au dos ", " J'ai souvent des migraines " : notre corps et notre esprit nous envoient des messages chroniques, pas forcément graves mais qui nous gâchent la vie, et qui signent parfois le besoin d'un " reboot ", d'un redémarrage en douceur, qui passe par la mise au repos du système digestif. Ainsi, l'organisme peut enfin se consacrer à une récupération en douceur et à un auto-nettoyage profond.
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Critique

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Fiche technique

Titre :

Le miracle du jeûne - Diètes, détox, jeûne thérapeutique : quels choix pour ma santé ?

Auteur :

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Editeur (Livre) :

Date sortie / parution :
EAN commerce :

9782412028179

ISBN : 978-2-412-02817-9
Dimensions : 21.00x14.00x1.90
Poids (gr) : 308
Nombre de pages : 238
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