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LES BASES DE LA METHODE PILATES

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Descriptif

Fitness à la maison est un cours complet, conçu pour les personnes qui ne peuvent pas se rendre à la salle de gym mais veulent se sentir en harmonie avec leurs corps.
Dans ce programme, vous aurez à votre disposition des séances d’exercices, à effectuer séparément ou non. Vous serez entièrement libre de décider quand et avec quelle fréquence vous souhaitez vous entraîner. Dans chaque séance vous serez guidé par un professeur qualifié qui expliquera avec clarté les mouvements et les exercices que vous pourrez refaire facilement et qui vous aideront à vous remettre en forme !

Fiche technique

LES BASES DE LA METHODE PILATES
EAN commerce : 8009044846461
Editeur (Vidéo) :
Genre (Vidéo) : Methode, Santé & Bien être, Sport
Nombre de disques : 1
Version (vidéo) : Standard
Date sortie / parution : 24/04/2018
Pays d'origine : ETATS-UNIS
Zone : Zone 0 (ALL)
Support (Vidéo) : DVD
Son : Français Dolby Digital 2.0
Format d'image : 1,78:1 (16/9)
Durée (mn) : 52
Bonus vidéo : - Pas de bonus vidéo
Année de production : 2017
Format de tournage : 1,78:1 (16/9)
Image : Couleur
Public : Tous publics