REF : 9782738138132

Les Pouvoirs de la curiosité

  • Epub
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Descriptif

La curiosité est un puissant moteur de vie, surtout chez l’enfant. Elle est aussi un formidable levier d’action. Qu’est-ce qui la favorise ou au contraire la bride ? Comment la développer ou la remettre en marche lorsqu’elle est « rouillée » ? Cet ouvrage interactif vous invite, à partir de petits exercices, à réveiller votre curiosité et à explorer ainsi le fonctionnement de votre esprit. Car la curiosité est aussi une vertu thérapeutique aux pouvoirs transformateurs. Découvrez comment rester curieux et ouvert aide à surmonter les peurs, la déprime et les conflits relationnels. Une ouverture sur le mieux-être. Flavia Mannocci est psychologue clinicienne et psychothérapeute spécialisée en thérapies comportementales et cognitives. Elle est également formée à l’approche MBCT (mindfulness-based cognitive therapy). Elle exerce à l’EPS Maison Blanche, dans un centre médico-psychologique et dans un hôpital de jour, auprès d’une population souffrant de troubles psychiatriques. 
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Fiche technique

Titre :

Les Pouvoirs de la curiosité

Auteur :

""

Editeur (Livre) :

""

Collection :

"LES CARNETS DE VIE"

Date sortie / parution :
EAN commerce :

"9782738138132"

Support (Livre) : Ebook Epub
Format Ebook : Epub
Type de protection : Contenu protégé
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