REF : 9791094972038

Ma boîte à bien-être

Dans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou méditation de... Voir le descriptif
 
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Descriptif

Dans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou méditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa méthode se base sur des études scienti ques et comporte une approche concrète grâce à l'expérience acquise auprès des personnes qu'elle accompagne.

Fiche technique

Ma boîte à bien-être
Auteur :
Editeur (Livre) :
Collection : ESSAI
Date sortie / parution :
EAN commerce : 9791094972038
ISBN : 979-10-94972-03-8
Dimensions : 22.50x14.00x0.90
Poids (gr) : 200
Nombre de pages : 160