REF : 9782889055166

Mon alimentation santé facile : Paléo : sans gluten, laitages, sucre, soja

Le régime paléo est différent des régimes minceurs traditionnels en ce qu’il ne se focalise pas uniquement sur la perte de poids, mais également... Lire le descriptif

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Descriptif

Le régime paléo est différent des régimes minceurs traditionnels en ce qu’il ne se focalise pas uniquement sur la perte de poids, mais également sur l’action des aliments sur votre santé et l’amélioration de vos performances sportives.

Ainsi, la nourriture « sans » en est le principe premier, souhaitant revenir à l’alimentation de nos ancêtres, proches de la nature. À travers ce livre vous apprendrez donc comment arrêter de vous empoisonner et pourquoi cette méthode vous simplifiera la vie, avant de vous mettre aux fourneaux grâce aux recettes de Marion Kaplan à la fois nutritives et gourmandes.

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Fiche technique

Titre :

Mon alimentation santé facile : Paléo : sans gluten, laitages, sucre, soja

Auteur :

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Editeur (Livre) :

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Date sortie / parution :
EAN commerce :

"9782889055166"

Support (Livre) : Livre numérique
Format Ebook : Multi-format
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