REF : 9782100749720

Mieux vivre avec un trouble borderline

Etre tout le temps à fleur de peau, ressentir un mal-être presque constant, un vide intérieur, craindre les autres et leur jugement, redouter de ne pas... Lire le descriptif

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Descriptif

Etre tout le temps à fleur de peau, ressentir un mal-être presque constant, un vide intérieur, craindre les autres et leur jugement, redouter de ne pas être aimé, d'être abandonné, ne pas se sentir aimable, rechercher à calmer ses angoisses par des comportements compulsifs, addictifs, parfois même violents, être susceptible, impulsif... Voici les principales caractéristiques de la personnalité borderline. Si vous vous êtes reconnu, ou si vous avez reconnu l'un de vos proches, la lecture de cet ouvrage va vous donner les clés pour mieux comprendre le trouble borderline, ses manifestations et ses origines, et des outils pour changer ou aider l'autre à changer, grâce à un travail sur les émotions, les pensées, les comportements, la résolution de problèmes, l'amélioration de la communication...
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Fiche technique

Titre :

Mieux vivre avec un trouble borderline

Auteur :

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Editeur (Livre) :

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Collection :

"MON CAHIER D'ACCOMPAGNEMENT"

Date sortie / parution :
EAN commerce :

"9782100749720"

ISBN : 978-2-10-074972-0
Dimensions : 24.00x19.00x1.00
Poids (gr) : 376
Nombre de pages : 186
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