REF : 9782889530991

Pauvre en FODMAPs et 53 recettes

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Descriptif

Suivez les conseils d'une diététicienne-nutritionniste : découvrez tous les effets et les bienfaits du régime pauvre en FODMAPs, qui a révolutionné la vie de l'auteure ! Derrière cet acronyme un peu mystérieux se cache peut-être, pour vous aussi, la solution à vos maux ou troubles digestifs plus ou moins sévères ! Les FODMAPs sont présents dans les aliments de consommation courante (fruits, légumes, féculents, produits laitiers...) : identifiez-les et adaptez votre alimentation pour gagner en bien-être et en qualité de vie. Des conseils santé fondés sur des études scientifiques et des astuces pratiques pour adopter une alimentation pauvre en FODMAPs au quotidien. La véritable liste des aliments pauvres en FODMAPs. Plus de 50 recettes, déclinées en mets salés et sucrés, pour le bonheur de vos papilles !
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Fiche technique

Titre :

Pauvre en FODMAPs et 53 recettes

Auteur :

""

Editeur (Livre) :

""

Collection :

"MON ALIMENTATION SANTÉ FACILE"

Date sortie / parution :
EAN commerce :

"9782889530991"

ISBN : 978-2-88953-099-1
Dimensions : 17.80x11.00x1.10
Poids (gr) : 128
Flags importés : Nouveautés
Nombre de pages : 128
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