REF : 9782263155079

Mon cahier pilates intensif

Le pilates en version tonique, musclée et intensive, pour se sculpter une silhouette mince et galbée en 30 séances ! Fun, musclé et énergique, le... Lire le descriptif

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Descriptif

Le pilates en version tonique, musclée et intensive, pour se sculpter une silhouette mince et galbée en 30 séances ! Fun, musclé et énergique, le Pilates intensif mise sur le gainage et le renforcement des muscles profonds. Plus dynamique, avec plus de répétitions, plus de force et plus de muscles engagés, pour une silhouette allongée et athlétiquerapidement et durablement. Envie d'abdos bien dessinés, de fesses en béton et de cuisses de gazelle ? C'est parti pour 30 séances de 40 minutes intensives ! LA méthode pour s'offrir un corps de déesse !
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Fiche technique

Titre :

Mon cahier pilates intensif

Auteur :

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Dessinateur :

""

Editeur (Livre) :

""

Collection :

"MON CAHIER"

Date sortie / parution :
EAN commerce :

"9782263155079"

ISBN : 978-2-263-15507-9
Dimensions : 22.00x17.00x0.70
Poids (gr) : 180
Nombre de pages : 93
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REF : 9782263155079

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