REF : 9782017020240

IG bas

Concilier cuisine saine et gourmandise, c'est possible ! Grâce aux aliments à faible indice glycémique, vous faites du bien à votre corps en limitant... Lire le descriptif

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Descriptif

Concilier cuisine saine et gourmandise, c'est possible ! Grâce aux aliments à faible indice glycémique, vous faites du bien à votre corps en limitant leur impact sur la glycémie. Résultat : un meilleur équilibre glycémique pour les personnes souffrant de diabète, une perte de poids durable sans faim ni frustration, de l'énergie au quotidien, de meilleurs résultats sportifs... 70 recettes à IG bas, originales et riches en saveurs, proposées par Marie-Laure André, diététicienne et blogueuse culinaire, et Ella Hagège, blogueuse spécialisée dans la cuisine à IG bas, pour se régaler en famille ou entre amis, de l'apéro au dessert, au petit déjeuner et même au goûter. Brouillade d'oeufs et crackers à l'épeautre, champignons farcis au pesto d'avocat et basilic, crème de brocolis aux noisettes, poires aman- dines au chocolat ou tartelettes aux fraises et yaourt grec.
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Fiche technique

Titre :

IG bas

Auteur :

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Editeur (Livre) :

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Collection :

"FAIT MAISON"

Date sortie / parution :
EAN commerce :

"9782017020240"

ISBN : 978-2-01-702024-0
Dimensions : 23.00x19.50x1.70
Poids (gr) : 668
Nombre de pages : 189
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REF : 9782017020240

Ce qu'en pensent nos clients

1 avis
5/5
Noté 5 Sur 5 By Toutes les recettes donnent envies!!!
Publié le: 12/09/17