Fête des mères
 

REF : 9781912023431

The Self-Care Revolution

  • Epub
**FREE SAMPLER**'I love this book!' - Mandy Lehto, Psychologies Magazine What if it were possible to help ourselves thrive, rather than simply survive?... Voir le descriptif
 
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Descriptif

**FREE SAMPLER**

'I love this book!' - Mandy Lehto, Psychologies Magazine

What if it were possible to help ourselves thrive, rather than simply survive?

The Self-Care Revolution is designed to help and restore your day-to-day energy reserves so that, rather than running on empty, you will have the strength and spirit to excel with whatever life brings.

Discover the Vitality Wheel - a complete body and mind Self-Care Toolkit that will boost your health, happiness and resourcefulness.

'An inspiring, intelligent, warm and friendly toolkit. One of those books that you'll remember forever.' - Nicola Elliott, founder of Neom Organics

'An essential bible of how to live your best life. I can't wait to begin using my Vitality Wheel.' - Anya Hayes

'With intimate knowledge of the ways in which we might be struggling, Suzy guides you to a place of innate self-care and kindness without ever overwhelming or over-promising. Inspired.' - Eminé Rushton, Psychologies Magazine Wellness Director

Fiche technique

The Self-Care Revolution
Auteur :
Editeur (Livre) :
Date sortie / parution :
EAN commerce : 9781912023431
Support (Livre) : Ebook Epub
Format Ebook : Epub
Type de protection : Contenu protégé