REF : 9782501100205

Trop de sucre

Changer d'alimentation pour éviter les maladies chroniques Lire le descriptif

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Descriptif

Les maladies chroniques ne sont pas une fatalité ! Il suffirait d'un simple changement d'alimentation et de mode de vie pour les éviter et retrouver la pleine santé, sans oublier la forme et la minceur, ou encore mieux : éviter qu'elles se délabrent. Cet ouvrage, accessible et clair, vous propose : 7 étapes pour prendre le problème à la racine, réduire les sucres, résoudre les dysfonctionnements hormonaux, les carences en vitamines. Un plan d'action en 6 semaines, efficace, facile à mettre en oeuvre, personnalisable pour répondre aux besoins et aux goûts de chacun. Un programme adapté à son profil avec les aliments à proscrire ou à limiter. Des recettes, des quiz pour appliquer facilement la méthode. Reprise Marabout.
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Critique

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Fiche technique

Titre :

Trop de sucre

Auteur :

Traducteur :

Editeur (Livre) :

Collection :

POCHE MARABOUT SANTÉ

Date sortie / parution :
EAN commerce :

9782501100205

ISBN : 978-2-501-10020-5
Dimensions : 17.80x12.50x3.00
Poids (gr) : 350
Nombre de pages : 544
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