Petits et grands enfants
 

REF : 9780349414751

Women Who Think Too Much

  • Epub
'Groundbreaking research . . . Women Who Think Too Much tells why overthinking occurs, why it hurts people, and how to stop' USA TodayIt's no surprise... Voir le descriptif
 
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Descriptif

'Groundbreaking research . . . Women Who Think Too Much tells why overthinking occurs, why it hurts people, and how to stop' USA Today

It's no surprise that our fast-paced, overly self-analytical culture is pushing many people - especially women - to spend countless hours thinking about negative ideas, feelings, and experiences. Renowned psychologist Dr Susan Nolen-Hoeksema calls this overthinking, and her groundbreaking research shows that an increasing number of women - more than half of those in her extensive study - are doing it too much and too often, leading to sadness, anxiety, and depression.

In Women Who Think Too Much, Nolen-Hoeksema shows us what causes so many women to be overthinkers and provides concrete strategies that can be used to escape these negative thoughts, move to higher ground, and live more productively. Women Who Think Too Much will change lives, and is destined to become a self-help classic.

Fiche technique

Women Who Think Too Much
Auteur :
Editeur (Livre) :
Date sortie / parution :
EAN commerce : 9780349414751
Support (Livre) : Ebook Epub
Format Ebook : Epub
Type de protection : Contenu protégé