Acouphènes - les soulager avec la sophrologie (2e édition)

- Comment faire face et surmonter la détresse lors de l'apparition de l'acouphène et de l'hyperacousie.
- Présenter la sophrologie comme réponse efficace et l'impact de sa technique sur les symptômes et sur la personnalité du patient acouphénique, anxieux et émotif.
- Expliquer et présenter la méthode pour mettre à distance les bruits parasites et aller vers un mieux-être général.

- Témoignage et vécu personnel de l'auteur qui a souffert d'acouphènes et d'hyperacousie et qui a sélectionné dans la sophrologie des techniques ayant un impact sur le traitement des acouphènes.
- Un guide pratique avec des exercices simples illustrés par des silhouettes et des propositions concrètes pour aller au-delà des symptômes vers une personnalité plus calme et plus sereine.
- Une méthode qui marche !
- Le CD propose des séances de relaxation et de sophrologie spécifiques aux personnes aocuphéniques.