Comment devenir un bon stresse

que faire pour travailler mieux ? comment mettre en place des méthodes de travail efficaces et des relations dynamiques sans exercer une pression excessive ? comment éviter de " craquer " ? comment concilier performance et bien-être ? eric albert donne à chacun toutes les clés pour analyser et améliorer sa manière de travailler.
le stress n'est pas insurmontable, apprenez à en tirer le meilleur profit !.