Hatha yoga

Charles Antoni (Auteur)

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Auteur : Charles Antoni
Langue du livre : Français
EAN : 9782383570264

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Des séances types avec photos pour débutants, pour adeptes avancés et pour adeptes confirmés.
Tonification, respiration, circulation sanguine.
Une nomenclature des différents maux et maladies pouvant être prévenus ou éliminés par des exercices de yoga.
Un auteur de renom, fin connaisseur de la spiritualité hindoue.

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