Je crée ma vie ! un carnet d'écriture guidée pour trouver l'harmonie

« Mon intention est que mes lectrices et lecteurs reprennent le pouvoir créateur de leur vie et cheminent à leur rythme. » Tel est le souhait profond de l'auteure de ce carnet, Daphnée Esborrat, qui accompagne les personnes à découvrir leur chemin de vie grâce à des guidances et des vidéos inspirantes de développement personnel et spirituel sur sa chaîne YouTube.
Convaincue qu'il n'est jamais trop tard pour trouver sa voie et reconstruire une rela­tion harmonieuse avec soi-même, elle propose grâce à ce carnet d'exercices pra­tiques et d'écriture intui­tive un voyage d'introspec­tion à la découverte de soi.
À chaque étape, Daphnée vous invite à laisser libre cours à votre intui­tion et à coucher sur papier vos pensées les plus in­times. Pour accompagner avec bienveillance cette mise en lumière, elle recourt à plusieurs ou­tils tout au long de ce carnet intelligemment construit : à presque toutes les pages des invita­tions à pra­tiquer l'écriture intui­tive ; des médita­tions guidées accessibles via des QR codes, pour rencontrer son enfant intérieur, vivre l'instant présent... ; plusieurs pages vierges pour y composer des lettres des­tinées à ses parents, à ses croyances limitantes... ; divers exercices de pleine conscience.
Alors, êtes-vous prêt(e) à suivre votre intui­tion et à monter en vibra­tion ?