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L'être humain, comme tout être vivant, est un ensemble cohérent qui travaille constamment au maintien de son équilibre. Ses capacités d'adaptation et de guérison sont considérables. Pourtant, trop sollicité, ou vivant dans un environnement inadapté ou stressant, l'être humain perd son équilibre d'origine, au point parfois de ne plus réussir de lui-même à utiliser les nombreuses ressources dont il dispose. Le seitai intervient pour rétablir cet équilibre, que l'on appelle aussi "la santé". Il est la quintessence de techniques et méthodes de soins japonais, réunis autrefois par les maîtres de nombreuses disciplines afin de préserver l'ensemble de leurs connaissances. Le seitai guide le corps, afin que celui-ci retrouve ses capacités et ses propres forces de guérison. Les techniques sont très précises, ses résultats remarquables. Le seitai considère enfin que les rhumes et fièvres, loin d'êtres assimilés à des maladies, sont les meilleurs moyens d'ajustements naturels dont dispose le corps humain pour s'équilibrer de lui-même, d'une saison à l'autre, d'une année à l'autre, et ce tout au long de sa vie.
