10 étapes pour surmonter les troubles alimentaires

Des études récentes montrent que 5% de la population souffre. à l'heure actuelle de troubles alimentaires. Cette proportion est encore plus élevée au sein de la population des filles et des jeunes femmes. Mais comment définir les troubles alimentaires ? Quels en sont les symptômes ? Est-il possible de revenir à une alimentation plus équiliée ? Ce livre répond à toutes ces questions et fournit aux personnes en souffrance et à celles et ceux qui les accompagnent les informations et les outils dont elles ont besoin pour guérir. Écrit par deux experts et illustré de nomeux témoignages. ce livre vous aidera à faire les premiers pas sur la route de la guérison.