22 visualisations sophroniques avec les arcanes majeurs du tarot de Rider-Waite-Smith

Et si votre imagination devenait votre plus puissant allié ? À travers 22 visualisations sophroniques inspirées des arcanes majeurs du Tarot de Rider-Waite - Smith, cet ouvrage vous invite à un voyage intérieur unique, mêlant symbolisme, relaxation et développement personnel. Chaque carte devient la porte d'un univers où l'image, l'intention et la respiration s'allient pour éveiller vos ressources profondes. Guidé par des descriptions riches en détail et des scénarios immersifs, vous explorez vos émotions, stimulez votre intuition et renforcez votre confiance en vous. Sans prétendre être un manuel de sophrologie ou de tarologie, ce livre offre un cheminement poétique et méditatif vers une meilleure connaissance de soi. Laissez-vous porter par la force des symboles, du Fou à l'Empereur, de la Grande Prêtresse au Monde, et découvrez la magie de votre propre imaginaire. Un compagnon précieux pour qui souhaite allier détente, inspiration et transformation intérieure.

Né au Mexique, Juan Francisco Hernandez a toujours cherché à concilier raison et intuition. Ingénieur de formation et docteur, il évolue depuis plus de vingt ans dans une grande entreprise de logistique. Seize années comme sous-officier de réserve dans l'Armée de Terre ont renforcé son ancrage dans le réel et son goût pour la transmission. Pratiquant les arts martiaux, il découvre dans la respiration, la méditation et la relaxation des chemins vers l'équilibre intérieur et le dépassement de soi. De cette expérience naît sa vocation de sophrologue, où il unit science et conscience. Passionné par le Tarot, il en révèle sa puissance symbolique. Dans son approche, le symbole devient un pont entre l'imaginaire et le vécu, il relie l'humain à ce qu'il porte de plus profond.