24 h dans votre cerveau - Comprendre ses émotions et reprendre le contrôle de sa vie

Descriptif détaillé

media/pim/17_a7b839c6-d4f5-4891-9cf3-0d2af1aec525.jpeg

ajouter

24 h dans votre cerveau - Comprendre ses émotions et reprendre le contrôle de sa vie

Pagination : 256
EAN : 9782035950581
Protection numérique : Adobe DRM

ebook

Achat immédiat, sans abonnement.

Le saviez vous ?

Lisez votre e-book sur ordinateur, tablette et mobile grâce aux applications :

Télécharger
sur Google Play

Télécharger
sur App Store

Télécharger
sur Ordinateur

description

descriptif du fournisseur

Vous avez le pouvoir de changer votre vie grâce à votre cerveau !
Embarquez pour une odyssée passionnante et laissez-vous emporter pendant 24 heures dans le cerveau de Léa. Léa, c’est vous, c’est nous. Maman de deux enfants, elle est confrontée aux difficultés de la vie moderne : manque de sommeil, rythme effréné, tensions au boulot, famille turbulente, recherche du grand amour…
Erwan Deveze décrypte à l’aide des neurosciences ce qui se passe dans notre cerveau tout au long de la journée et propose des conseils simples pour mieux vivre chaque situation et être (enfin) plus épanouis !
Sommeil, alimentation, méditation, respiration, sport, relations aux autres… cet ouvrage fourmille de pistes d’actions indispensables pour reprendre soin de votre cerveau au quotidien. De quoi vous changer la vie !

Dirigeant de Neuroperformance Consulting, Erwan Deveze est consultant en neurosciences et management. Auteur-conférencier, il participe à la réalisation de programmes de recherche appliquée en neuromanagement.
Retrouvez l’auteur sur son site : www.neuroperformance.fr

24 h dans votre cerveau - Comprendre ses émotions et reprendre le contrôle de sa vie

24 h dans votre cerveau - Comprendre ses émotions et reprendre le contrôle de sa vie

On vous recommande avec votre achat

24 h dans votre cerveau - Comprendre ses émotions et reprendre le contrôle de sa vie

24 h dans votre cerveau - Comprendre ses émotions et reprendre le contrôle de sa vie

11,99€

+

voir mon panier

Découvrez aussi

Ebook sur le Développement Personnel Ebook Bien-Être & spiritualité Ebook et liseuses

Ebook Bien-Être & spiritualité

Ebook Bien-Être & Forme • Ebook sur le Développement Personnel • Ebook sur la Médecine Orientale • Ebook sur la Méditation • Ebook Esotérisme • Ebook Médecines douces & naturelles

Ebook et liseuses

Meilleures ventes : Ebook • Meilleures ventes : Ebook • Nouveautés : Ebook • Précommandes : Ebook • Ebook littérature • Ebook Voyage • Ebook arts, culture & société • Ebook Sciences & Techniques • Ebook imaginaire • Ebook Gratuits ...

... Ebook en VO • Livre Audio • Ebook à 0,99€ • Ebook à 1,99€ • Ebook à 9,99€ • Liseuse • Ebook Romance • Ebook érotique • Ebook intégrales • Ebook Jeunes adultes • Ebook Polars et romans policiers • Ebook jeunesse & ados • Ebook Thrillers • BD Ebook ...

... Manga ebook • Comics ebook • Ebook Maison & famille • Vivlio Studio • Les 100 ebooks de l'année 2023 • Ebook Bien-Être & spiritualité • Ebook Passions & Loisirs • Meilleurs ebooks 2025

Produits similaires

Ce que révèlent vos prénoms • Comment dire aux gens d'aller se faire foutre poliment • Bien dormir, c'est possible, même pour vous ! - Sommeil - Fabien Olicard - Astuces - Techniques - Documentaire - Insomnie - Fatigue ...

... Le guide complet du jeûne • Guérir de vos angoisses en 6 séances • La Méthode hépato-détox (édition 2022) - Mincir durablement et sans danger grâce au foie • 4000 semaines - Anti-manuel de gestion du temps à l'usage des mortels ...

... Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) - Initiation à la Communication NonViolente • "Je suis spécial" - Manuel psycho-éducatif pour accompagnants de personnes avec autisme - Manuel psycho-éducatif pour accompagnants de personnes avec autisme ...

... La danse de l'être : Dans la lumière d'Isadora Duncan • Le jour où j'ai rencontré le connard de trop • La montagne, c'est toi

Réservez en ligne &
retirez en magasin sous 2h

Livraison gratuite en
magasin dès le lendemain

Paiement sécurisé en 3 ou
4 fois sans frais par carte bancaire

Retours gratuits
sous 30 jours

Réseaux sociaux

Newsletter

Service clients

Numéro cristal : 09 86 86 02 93

Nos conseillers ont réponse à tout, enfin presque.
Contactez-les du lundi au samedi de 8h à 19h.