7 étapes pour guérir son enfant intérieur et libérer son moi

Chacun d'entre nous porte en lui son enfant intérieur. Tout au long de notre vie, il nous accompagne sans jamais oublier les expériences douloureuses dont nous-mêmes ne sommes parfois plus conscients. La survenue d'addictions, de phobies et de stratégies d'évitement est étroitement liée à la présence d'un enfant intérieur blessé. Mais comment pouvons-nous établir un contact avec lui et lui procurer ce dont il a besoin ? La thérapeute Susanne Hühn développe des stratégies destinées à lier connaissance avec cet infant intérieur, à comprendre son fonctionnement, et à le conduire affectueusement et en pleine conscience vers sa guérison. Pour qu'il puisse faire rayonner dans notre vie son imagination positive et sa joie de vivre.