A ciência do bem viver - Manual, fragmentos e sentenças - Conselhos sábios para viver melhor

Epicteto foi um dos principais ¬ filósofos estoicos. Sua ¬filosofia¬ a nos ensina a ciência de bem viver. Sua inquietude estava voltada para a felicidade do ser humano e, para que seja conquistada, ele mostra a necessidade de ter consciência sobre os nossos desejos e o nosso comportamento, conosco e com o próximo. O autor nos orienta a refletir sobre a nossa vida para que possamos aceitar o que não podemos mudar e não sofrer pelo que não conseguimos controlar. Perceber o que podemos modi¬ficar e o que é importante transformar se faz necessário para obter uma visão realista da vida. Essa transformação nos permite evoluir e praticar virtudes que proporcionam o engrandecimento dos valores humanos, necessários à conquista de uma vida harmoniosa. Apesar de a vida nos confrontar com desafios¬, não devemos nos revoltar, pois de nada adianta. Ao contrário, nos furta a paz e a paciência. Desse modo, precisamos aceitar de forma compreensiva o que recebemos e o que não conseguimos modi¬ficar, tendo o entendimento de que a mudança principal que o ser humano pode promover é em si mesmo.