Aprende a superar tus miedos - Las claves para enfrentarse con decisión a los obstáculos

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EAN : 9782806295095
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Las claves para enfrentarse con decisión a los obstáculos y salir victorioso

Este libro es una guía práctica y accesible para descubrir cómo superar tus miedos, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo.

En tan solo 50 minutos podrás:

• Descubrir en qué consiste el miedo y aprender a descifrar tus impulsores y tus creencias, que son los que generan tus temores
• Analizar el desarrollo de tus interacciones e identificar dónde se produce el colapso que provoca tu miedo
• Aplicar distintos métodos de autoayuda que te permitirán observar las situaciones desde una perspectiva más objetiva y que te ayudarán a reforzar tu confianza y tu seguridad

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