Assurer après un burn-out - Mon guide de santé physique et mentale

Assurer après un burn-out - Mon guide de santé physique et mentale
12,99€
  • Pagination : 272
  • EAN : 9782729620592
  • Protection numérique : Adobe DRM

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description

descriptif du fournisseur
Burn-out… Ça vous est arrivé, à vous aussi. 
Aujourd’hui, c’est du passé :  vous avez repris ou envisagez de reprendre une activité professionnelle.Une question tourne dans votre tête : comment assurer à nouveau sans rechuter ?
Fondé sur le fonctionnement naturel du corps et du cerveau, ce livre vous conduit de façon claire et résolument pratico-pratique vers ce qu’il est essentiel de faire maintenant  : adopter le style de vie qui vous permettra de vous reconstruire, retrouver la forme et assurer en prenant soin de vous.
Commencez à la page qui vous tente, là où vous sentez qu’il y a plus d’urgence pour vous :  ce guide de santé physique et mentale se lit dans le sens qui vous fait du bien.
 
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