Boîtes repas pour ma pause déj'

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Boîtes repas pour ma pause déj'

Pagination : 144
EAN : 9782036018082
Protection numérique : Adobe DRM
Langue du livre : Français

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Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne même quand vous déjeunez au travail ?

WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 50 recettes faciles pour composer de délicieuses boîtes repas, healthy et adaptées à vos objectifs. Découvrez aussi de précieux conseils pour planifier les repas, cuisiner malin afin de gagner du temps, apprendre à résister au grignotage et à vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps !

Salades complètes, sandwichs, soupes, petits plats à réchauffer, tartes, cakes et quelques douceurs pour la pause goûter… Ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien sans faire l’impasse sur le plaisir !

Pour chaque recette, retrouvez une fourchette de PersoPoints® ou scannez le QR code pour obtenir un calcul personnalisé !

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