Buddha bowls minceur
10,99€
  • Pagination : 112
  • EAN : 9782036025370
  • Protection numérique : Adobe DRM
  • Langue du livre : Français

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descriptif du fournisseur
Ils sont sains, gourmands et beaux  : adoptez les buddha bowls sans hésiter  !

Découvrez 40 recettes salées et sucrées, toujours faciles à préparer, pour des repas complets du petit déjeuner au goûter. Équilibrés et rassasiants, les bowls sont de véritables alliés minceur  : ils permettent de faire le plein de vitamines et minéraux, sans excès de matière grasse ou de sucre, mais tout en se faisant plaisir et en évitant les grignotages  !

La formule est simple  : choisissez une base de céréales, ajoutez des protéines et des légumes, arrosez de sauce et dégustez le tout dans un bol  !
 
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