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Coups de cœur Cultura
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25 clés de l'optimisme pour transformer votre vie
Vous ressentez dans certaines situations que vous n'êtes pas à la hauteur ou qu'on a une dent contre vous ? Vous sapez malgré vous le moral de vos proches ? Vous pensez que tout est joué d'avance ? Grâce à ce livre, découvrez comment changer de vie... sans changer de vie !
À travers 25 situations de la vie quotidienne, le « solutionneur » Jean-Luc Hudry vous aide à remplacer vos réflexes pessimistes par une attitude optimiste.
Dans cet ouvrage pratique, vous trouverez :
- Un décryptage des réflexes pessimistes pour mieux vous en défaire.
- Les solutions adaptées pour voir la vie en mode « optimiste ».
- Des défis à relever pour franchir les paliers des 3 niveaux d'optimisme.
Alors, êtes-vous prêt à relever le défi et à devenir 100% optimiste ?
Le premier guide pour pratiquer l'optimisme, au bureau comme à la maison, et voir la vie en couleurs !
