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"
Le bien-être intérieur pour révéler sa beauté extérieure.
"
Voici le mantra de Mélanie Huynh, entrepreneure accomplie, passionnée par le wellness, qui croit à
la beauté dans un sens holistique global et fondamental
.
Elle a ainsi créé ces cartes, richement illustrées par Marine de Quénetain, permettant à chacune de disposer des
outils nécessaires pour cultiver sa beauté, tant intérieure qu'extérieure
.
Alimentation, sport, hygiène, détente, pensée positive, méditation, sonothérapie, ayurveda...
Autant de ressources réparties en
52 cartes challenges, astuces ou recettes
, à tirer et
faciles à mettre en pratique quotidiennement,
pour instaurer une routine bien-être de façon simple et sereine.
