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Chaque jour compte - Vivre pleinement avec Douzefévrier

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Chaque jour compte - Vivre pleinement avec Douzefévrier

Pagination : 365
EAN : 9782501177689
Protection numérique : Adobe DRM
Langue du livre : Français

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Lorsque j’ai été accidentée et grande brûlée à 16 ans, la bulle dans laquelle je me sentais en sécurité a littéralement...explosé. Aujourd’hui rétablie et plus que jamais en vie, je me le suis promis : je ferai toujours en sorte que chaque jour compte. Mais faut-il attendre de frôler la mort pour réaliser l’importance de sa vie ? Quelle que soit l’épreuve que tu traverses, il est important que des personnes, ou des moments, te rappellent à quel point ta vie vaut la peine d’être vécue. C’est cela, cet ouvrage. Un guide, une main tendue pour expliquer avec douceur, que rien n’est jamais une fatalité si tu décides le contraire. Et que, même si dans la douleur on a tendance à l’oublier, il est primordial d’être attentif aux beaux moments. Questions d’introspection, citations, réflexions, routines yoga, TO-DO list et questionnaires… Apprends-toi à ton rythme.

Sois livre de commencer ce livre comme tu l'entends, de le lire comme tu le veux. Dans l’ordre ou à l’envers. De sauter des jours, pour y revenir ensuite. J’espère qu’il sera la petite lumière dont j’aurais eu besoin.
Pour que chaque jour compte.

coup de cœur (1)

Lea

Cultura Albertville

Cultiver la confiance en soi

Le livre de Julie Bourges (@douzefevrier) est un très joli guide de développement personnel. Il est construit comme un agenda qui nous accompagne chaque jour de l'année à travers de nombreux textes, exercices, confidences qui font du bien au corps et à l'esprit. Son témoignage est touchant et fait écho à nos propres vécus. Ses mots nous redonnent confiance en nous, en nos différences et nous persuadent qu'en effet, chaque jour compte.

coup de cœur

Lea

Cultura Albertville

Cultiver la confiance en soi