Clés pour enseigner et apprendre : une année de méditation en classe - pour des élèves attentifs et épanouis - cycles 2 et 3

Julie Bosson (Auteur)

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Le programme de pleine conscience pour méditer avec les enfants toute l'année... pour le bien de toute la classe ! La méditation, et particulièrement la pleine conscience, a de nombreux effets positifs sur les enfants : sur l'attention, l'anxiété, les compétences émotionnelles et relationnelles.
Julie Bosson, enseignante et pratiquante de mindfullness, vous propose un programme annuel éprouvé et complet pour le bien-être de toute la classe.
En pratique, laissez-vous guider : chaque courte séance d'environ cinq minutes vous permettra d'obtenir les meilleurs résultats.
Vous pourrez également écouter les séances audio plus longues de 10 ou 20 minutes offertes avec ce livre.

Clés pour enseigner et apprendre : une année de méditation en classe - pour des élèves attentifs et épanouis - cycles 2 et 3

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