Das Beste für ein starkes Ich - Impulse und Übungen für mehr Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl

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Das Beste für ein starkes Ich - Impulse und Übungen für mehr Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl
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  • Pagination : 188
  • EAN : 9783769364163
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Wie entsteht Selbstwertgefühl? Und was braucht es, um authentisch und selbstbewusst durchs Leben zu gehen? Dieses inspirierende Buch nimmt dich mit auf eine Reise zu mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke. Mit thematischen Kapiteln bietet es wertvolle Impulse und praktische Übungen, um Schritt für Schritt deine Beziehung zu dir selbst zu verbessern. Jedes Kapitel widmet sich einem Aspekt des Selbstwertgefühls und wird durch humorvolle, liebevoll gestaltete Tiercollagen illustriert. Diese kleinen Kunstwerke visualisieren nicht nur die Inhalte, sondern können als Erinnerungen für den Alltag ausgedruckt und aufgehängt werden, so hast du dein Ziel immer vor Augen. Begleitet wird das Buch durch ein extra zu erwerbendes ergänzendes Selbstwert-Journal, das dir hilft, deine Fortschritte festzuhalten und Erfolge zu reflektieren. Denn wahres Selbstbewusstsein wächst durch die bewusste Wahrnehmung deiner Entwicklung. Ein Buch für alle, die ihr inneres Potenzial erkennen und sich voller Selbstvertrauen in die Welt wagen möchten.
 
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