Descubre el significado de tus sueños - Las claves para interpretar lo que soñamos

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EAN : 9782806299475
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¡Conecta con tu yo interno a través de los sueños!

¿Por qué soñamos? ¿Qué significan nuestros sueños? ¿Qué impacto pueden tener en nuestra vida cotidiana?

En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber acerca de este fenómeno onírico y la importancia que puede llegar a tener para que alcances tu equilibrio mental.

En tan solo 50 minutos, conseguirás:

• Aprender cómo está conformado un ciclo de sueño, haciendo hincapié en uno de sus momentos clave, el del sueño paradójico, cuando se produce la fase REM
• Saber más acerca de la percepción de los sueños, desde la Antigüedad hasta la actualidad, y descubrir su lado terapéutico de la mano del psicoanálisis
• Centrarte en todos los elementos fundamentales de tus sueños y avanzar en su interpretación gracias a unos sencillos consejos

SOBRE 50MINUTOS.ES | Salud y bienestar

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