Die Architektur der Gewohnheit - Zwischen Autopilot und bewusster Veränderung

media/ebook/13081142_64qt6bpp_0

ajouter
feuilleter
Die Architektur der Gewohnheit - Zwischen Autopilot und bewusster Veränderung
7,99€
  • Pagination : 228
  • EAN : 9783695114658
  • Protection numérique : Digital watermarking

ebook

Achat immédiat, sans abonnement.

Le saviez vous ?

Lisez votre e-book sur ordinateur, tablette et mobile grâce aux applications :

Télécharger
sur Google Play
   
Télécharger
sur App Store
Télécharger
sur Ordinateur
Vivlio et Cultura
partenaires pour vos
lectures numériques
Tout est synchronisé
grâce à votre compte
Cultura
Une aide en ligne pour
vous accompagner

Coups de cœur Cultura

Tous les passeurs de culture peuvent partager leurs découvertes !
Tu as aimé ce produit ? Partage dès maintenant ton coup de coeur :

loader
loader
loader
loader
loader
loader
loader
loader

description

descriptif du fournisseur
Haben Sie sich jemals gefragt, warum gute Vorsätze so oft scheitern? Wir alle kennen das: Der Trainingsplan liegt bereit, der Kühlschrank ist mit gesunden Lebensmitteln gefüllt, der Wille ist da und doch finden wir uns Wochen später auf dem Sofa wieder, zurück in alten Mustern. Wir glauben, es fehle uns an Disziplin. Wir denken, wir müssten uns nur mehr anstrengen. Dieses Buch zeigt: Das ist ein fundamentaler Irrtum. Der renommierte Autor Frank Kralemann nimmt uns mit auf eine fesselnde Reise in die unsichtbare Welt unserer Gewohnheiten. Anhand der Geschichten von vier Menschen, die wie wir alle an ihren Zielen zu scheitern drohen, enthüllt er eine revolutionäre Erkenntnis: Unser Verhalten wird nicht primär von unserem Willen gesteuert, sondern von der Architektur unserer Umgebung. Gestützt auf die bahnbrechenden Arbeiten von Forschern wie Kurt Lewin und Wendy Wood, übersetzt dieses Buch komplexe neurowissenschaftliche Erkenntnisse in eine einfache, aber wirkungsvolle Metapher: Wenn wir unser Leben verändern wollen, müssen wir nicht härter kämpfen, sondern klüger bauen. Wir müssen zu den Architekten unseres Alltags werden. Vergessen Sie den Mythos der Willenskraft. Entdecken Sie, wie Sie die verborgenen Kräfte, die Ihr Handeln lenken, für sich nutzen können. Lernen Sie, Widerstände ab- und neue Wege aufzubauen, die Sie fast automatisch zum Ziel führen. Dies ist kein weiterer Ratgeber. Dies ist eine Bauanleitung für ein neues Ich.
 
Die Architektur der Gewohnheit - Zwischen Autopilot und bewusster Veränderung

Die Architektur der Gewohnheit - Zwischen Autopilot und bewusster Veränderung

On vous recommande avec votre achat
Die Architektur der Gewohnheit - Zwischen Autopilot und bewusster Veränderung

Die Architektur der Gewohnheit - Zwischen Autopilot und bewusster Veränderung

7,99€
+
voir mon panier

Découvrez aussi

Ebook sur le Développement Personnel Ebook Bien-Être & spiritualité Ebook et liseuses

Ebook Bien-Être & spiritualité

Ebook Bien-Être & Forme • Ebook sur le Développement Personnel • Ebook sur la Médecine Orientale • Ebook sur la Méditation • Ebook Esotérisme • Ebook Médecines douces & naturelles

Ebook et liseuses

Meilleures ventes : Ebook • Meilleures ventes : Ebook • Nouveautés : Ebook • Précommandes : Ebook • Ebook littérature • Ebook Voyage • Ebook arts, culture & société • Ebook Sciences & Techniques • Ebook imaginaire • Ebook Gratuits ...

... Ebook en VO • Livre Audio • Ebook à 0,99€ • Ebook à 1,99€ • Ebook à 9,99€ • Liseuse • Ebook Romance • Ebook érotique • Ebook intégrales • Ebook Jeunes adultes • Ebook Polars et romans policiers • Ebook jeunesse & ados • Ebook Thrillers • BD Ebook ...

... Manga ebook • Comics ebook • Ebook Maison & famille • Vivlio Studio • Les 100 ebooks de l'année 2023 • Ebook Bien-Être & spiritualité • Ebook Passions & Loisirs • Meilleurs ebooks 2025

Produits similaires

Ce que révèlent vos prénoms • Bien dormir, c'est possible, même pour vous ! - Sommeil - Fabien Olicard - Astuces - Techniques - Documentaire - Insomnie - Fatigue • 4000 semaines - Anti-manuel de gestion du temps à l'usage des mortels ...

... Le guide complet du jeûne • Guérir de vos angoisses en 6 séances • La Méthode hépato-détox (édition 2022) - Mincir durablement et sans danger grâce au foie • Comment dire aux gens d'aller se faire foutre poliment ...

... Le monde s'ouvre à toi • Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) - Initiation à la Communication NonViolente • "Je suis spécial" - Manuel psycho-éducatif pour accompagnants de personnes avec autisme - Manuel psycho-éducatif pour accompagnants de personnes avec autisme ...

... La danse de l'être : Dans la lumière d'Isadora Duncan • La montagne, c'est toi

retour haut de page
retour haut de page
Réservez en ligne &
retirez en magasin sous 2h
Livraison gratuite en
magasin dès le lendemain
Paiement sécurisé en 3 ou
4 fois sans frais par carte bancaire
Retours gratuits
sous 30 jours

Réseaux sociaux

Newsletter

Veuillez saisir une adresse e-mail valide.
Par exemple : [email protected]

Félicitations, votre inscription a bien été prise en compte !

Vous pouvez à tout moment vous désinscrire via le lien de désabonnement présent dans la newsletter.
En savoir plus sur notre politique de protection des données personnelles, cliquez ici

Service clients

Numéro cristal : 09 86 86 02 93

Nos conseillers ont réponse à tout, enfin presque.
Contactez-les du lundi au samedi de 8h à 19h.