Die Tennis Flüsterin - Dein bestes Spiel ist echt! - Ein Buch für Frauen, die sich beim Tennis manchmal selbst auf die Nerven gehen

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Die Tennis Flüsterin - Dein bestes Spiel ist echt! - Ein Buch für Frauen, die sich beim Tennis manchmal selbst auf die Nerven gehen

Pagination : 326
EAN : 9783695754274
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Mal ehrlich: Du trainierst, du schwitzt, du willst und trotzdem sabotierst du dich, sobald es zählt? Willkommen im Club der ehrgeizigen Herzmenschen mit leichtem Hang zur Selbstzerfleischung. Dieses Buch ist dein Gamechanger. Nicole Knappe, "Die Tennis-Flüsterin", zeigt dir, wie du aufhörst, dich zu kritisieren und stattdessen beginnst, wirklich zu spielen. Hier geht's nicht um perfekte Vorhände, sondern um Energie, Frequenz und das ehrliche, ungeschminkte DU auf dem Platz. Du lernst, Druck in Flow zu verwandeln, Fehler zu lieben (ja, wirklich!) und deine emotionale Power so zu lenken, dass dein ganzes Spiel (und dein Leben) leichter, klarer und echter wird. Mit einer Prise Wissenschaft, einer Portion Spirit4Sports® und jeder Menge Humor holt Nicole dich dort ab, wo du stehst: zwischen Ehrgeiz, Zweifel und purem Spaß an der Sache. Also: Leg die Maske ab. Atme. Schwing durch. Dein bestes Spiel wartet und es ist 100 % ECHT

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