Ein Jahr Sommerferien - Ich bin dann mal frei. Weil das Leben nicht auf später wartet. - Mit achtsamen Momenten zum Innehalten und Mitfühlen.

Ein Jahr Sommerferien - Ich bin dann mal frei. Als Maike Hilgers ihr Sabbatjahr beginnt, hat sie vor allem einen Wunsch: frei sein. Raus aus dem Alltag, weg von festen Strukturen und hinein in eine Zeit, die ganz ihr gehören darf. Mit ihrem Rucksack und viel Neugier macht sie sich auf den Weg. Ihre Reisen führen sie unter anderem auf den portugiesischen Jakobsweg, in die Karibik, nach Island und schließlich auf den Rheinhessen Camino zurück zu ihren Wurzeln. Unterwegs begegnet sie beeindruckenden Landschaften, stillen Momenten, körperlichen Grenzen und vielen kleinen Augenblicken, die oft mehr bedeuten, als sie zunächst vermuten lässt. Was als Auszeit beginnt, wird zu einer Reise, die nicht nur zu neuen Orten führt, sondern auch näher zu ihr selbst. Schritt für Schritt entdeckt Maike Hilgers, wie wertvoll es ist, bewusster zu leben, langsamer zu werden und den Moment nicht immer auf später zu verschieben. Eine persönliche Reise voller Begegnungen, Erkenntnisse und Augenblicke, die zeigen: Freiheit ist kein Ort. Sie entsteht dort, wo wir lernen, ganz bei uns anzukommen.