Ein Yogi auf dem Jakobsweg - Yogische Reise auf dem Camino del Norte

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Ein Yogi auf dem Jakobsweg - Yogische Reise auf dem Camino del Norte
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  • Pagination : 286
  • EAN : 9783755719649
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Ute, Vollblutyogalehrerin mit Herz und Humor, nimmt uns mit auf eine yogische Reise zum Camino del Norte, dem spanischen Küstenweg. Sie gibt einen Einblick in das Leben als Pilger, in Land und Leute, sowie viele praktische Tipps, wie eine Pilgerreise gelingen kann. Aus dem Blickwinkel eines Yogis verbindet sie amüsant die einzelnen Etappen und Begegnungen mit der Yogaphilosophie und ergänzt sie mit vielen Übungen, Meditationen und sogar Rezepten, die der Leser ganz einfach von zu Hause aus mit praktizieren oder nachkochen kann. Dabei stellt sie immer wieder fest: Alles Yoga, oder was?
 
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