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Des ruses et des astuces pour déjouer son cerveau émotionnel.
L'état émotionnel dans lequel on se trouve détermine à la fois notre niveau de performance, de bonheur et de charisme. Chacun a des journées fastes, énergiques, où tout lui réussit. Et au contraire des jours où rien ne va et ou la performance s'en trouve diminuée.
Par le biais d'histoires vécues, d'anecdotes et d'astuces, ce livre permettra à chacun de développer et d'optimiser son intelligence émotionnelle pour l'amener à être performante à tout instant.
L'intelligence émotionnelle
est un concept qui a notamment été popularisé par l'écrivain et psychologue américain Daniel Goleman. La majorité des auteurs de cette pensée considèrent que l'intelligence émotionnelle peut être développée et entraînée. Isabelle Fontaine travaille dans cet esprit, sa spécialité étant de faire émerger le plein potentiel d'un individu ou d'un groupe.
